Биологическое действие климата многообразно: успокаивает
и тонизирует нервную систему, улучшает регуляцию жизненных процессов (активизирует
обмен веществ, функцию дыхания, кровообращения, пищеварения), повышает
сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
Климат
пустынь отличается продолжительным жарким и сухим летом с очень
высокой средней температурой воздуха, низкой влажностью, интенсивной
солнечной радиацией. Такой климат способствует обильному потоотделению,
облегчает функцию почек, в связи с чем показан при нефритах.
Климат
степей также жаркий и сухой, но отличается более резкими перепадами
температуры дня и ночи. На степных курортах дополнительно используют
лечение кумысом.
Климат
лесостепей Европейской части создает щадящие условия. При нем
не бывает резких перепадов температуры, наблюдается умеренная влажность.
Летом нет удушливой жары, зимой — сильных морозов. Курорты этой зоны
широко показаны при различных хронических заболеваниях, в том числе
сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая
болезнь).
Горный
климат — это чистый воздух, интенсивная солнечная радиация,
особенно ультрафиолетовая, пониженное барометрическое давление и относительно
высокое содержание кислорода, особенно в высокогорных районах. Климат
оказывает тонизирующее и закаливающее действие, показан лицам, страдающим
функциональными расстройствами нервной системы, хроническими компенсированными
заболеваниями легких и сердца.
Приморский
климат (морских побережий) характеризуется чистотой и свежестью
воздуха при высоком содержании в нем озона и морских солей, интенсивным
солнечным излучением, отсутствием резких перепадов температуры. Оказывает
тонизирующее, общеукрелляющее и закаливающее действие.
Климат
побережья Балтийского моря и Финского залива, а также Тихого
океана отличается относительно высокой влажностью, прохладной температурой
воздуха и воды. Он показан лицам пожилого возраста, с заболеваниями
сердечно-сосудистой и нервной системы.
Климат
Южного берега Крыма (Ялта, Алушта) приближается к средиземноморскому
— он теплый, с низкой влажностью, с долгим солнечным стоянием, с продолжительным
сезоном купания.
Климат
Черноморского побережья Кавказа отличается высокой влажностью,
поэтому для страдающих легочными заболеваниями он менее благоприятен.
Этот климат влажной субтропической зоны показан при заболеваниях сердечно-сосудистой
системы, опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной системы.
